Un guide pour mieux comprendre ce que vous vivez dans votre couple ou vos relations amoureuses, et commencer à regarder ce que cette relation vous fait vivre, à vous.

Dans ce guide, vous allez explorer :

• ce que votre corps vous signale dans la relation

• les besoins qui passent parfois après le lien

• les situations et mécanismes qui semblent se répéter

• la manière de revenir à vous pour regarder la relation avec davantage de clarté

Vous trouverez également des petits pas concrets et des espaces d’écriture pour avancer à votre rythme.

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